Uit alle dieetboeken die we ooit hebben gezien, heeft dit een gewoon de beste dekking. Niets krijgt het punt van de titel over beter dan een pie-eyed hond staren op u over een kom van wat zeer onsmakelijk granen kijkt. De auteur van dit boek is de beroemde Bradley Trevor Greive, die een zeer grote persoon in de industrie geschenk boek. Het blijkt dat Greive ook een mooie grote persoon in het echte leven is en hij besloot om te schrijven van een boek over zijn reis van 280 pond te passen.
Het gevoel voor humor die greive heeft maakt dit een van de meest vermakelijke boeken op de markt. Zijn kronieken van dieet en wat hij geleerd langs de weg houden je geboeid en het meest waarschijnlijk, nogal een beetje lachen. Zijn belangrijkste uitgangspunt is dat dieet behoorlijk gek is, dat vooral wanneer je honger, en hij voelt dat hij heeft gevonden waarom zoveel diëten gewoon niet werken - simpel gezegd - ze zijn ook mentaal moeilijk aan te houden.
Zoals Greive ontdekt, is de beste manier om gewicht te verliezen en houd het uit, door middel van een hele levensstijl te veranderen. Het zal niet 's nachts gebeuren, maar als u bij het houdt, u succesvol zal zijn. Onze favoriete stuk van advies al was zijn beste methode van dieting: Houd je mond. Zoals hij het uitdrukte, dat is een van de beste manieren om te verminderen uw calorie-inname - zelfs als het gaat niet altijd om te werken.
De Toon van het boek is zeer licht, maar laat je niet dat je gek. Er is wat echt nuttig advies hier en het is absoluut waard het lezen. Door zijn boeiende proza probeert Greive te openen de ogen van de lezer op het feit dat alle dieet rages en moeilijk diëten in de wereld zijn niet van plan om u te helpen totdat u die stap om gezonde eerste maken, en dan gewicht verliezen.
Hoewel technisch echt er niets nieuws in dit boek was - iedereen weet hoe belangrijk het is om te eten recht en oefening - maar de auteur erin geslaagd al deze dingen in een verse nieuwe perspectief plaatsen. Hij is een grote motivator en wij zijn van mening dat dit boek wat nodig is heeft om het leven in plaats van het aanbieden van valse hoop en een flinke dekking prijs daadwerkelijk te veranderen. Door Greive van fouten en zijn humor, kan je gewoon de inspiratie die u moet zetten zijn advies goed gebruik vinden.
Globaal, vonden wij dit als een fantastische lezen dat was de moeite waard onze tijd. Onderhoudend boeken zijn enkel meer leuk om te lezen en we waren blij te kunnen melden dat we inderdaad droevig waren toen eindigde. Dit is de maatregel van een groot boek en Greive hit de goede noten. Als u probeert om te verliezen gewicht of als u gewoon wilt een beetje gezonder, raden we dit boeiende boek.
No comments:
Post a Comment